שלום לכם!
אני אסתר אדלר מפתחת שיטת EA 
Emotional Alternative - "החלופה הרגשית".

ב-30 שנה האחרונות אני עוסקת בתחום ההתפתחות האישית, מתוכם 8 שנים בהם עזרתי לכ-2,000 איש לצאת בזמן קצר לדרך חדשה בחייהם, לקבל ולאהוב את עצמם ואת חייהם ולהגשים את עסק החלומות שלהם. 

בלימודי ההנחיה שלי להורות, אמרה המנחה שאנו תוצר של החוויות שעברנו, המשפט הזה העסיק אותי והבנתי שיש כאן סוד גדול. כי אם אנו תוצר של משהו, נוכל לשנות כל דבר בנו שנרצה.                                                                                                                                   לאחר שנים של לימודים, הגיעה אליי אישה לקליניקה וחוותה חוסר יכולת לנשום. מיד כשהחלפנו את הזכרון, היא חזרה לעצמה, ודיווחה לי לאחר זמן קצר כי חוותה שינוי גדול בחייה. מאז השתמשתי בכלים, הן עם מאות מטופלי והן עם עצמי, והתוצאות היו מעולות ומהירות. 

ב'חלופה הרגשית' אנו מאמינים כי בעברנו (עד גיל 22) נקבע מי נהיה. האופי והזהות שלנו נקבעו שם - עת ראינו רק חלק מהתמונה, ועל פי זה קיבלנו החלטות שהתאימו לילד שהיינו, אך לא בהכרח מתאימות לנו היום. שם גם השלנו חלקים חשובים מאישיותינו - מה שצמצם אותנו, ואימצנו תפיסות ומחשבות שלא בהכרח מקדמות אותנו היום.

מחקרים מוכיחים כי רק 4 אחוז מכלל האוכלוסיה, גדלו בצורה מאוזנת ואוהבת. כל השאר איבדו בדרך - ברמה זו או אחרת - את בטחונם בחיים, בעצמם ובאנשים. 

העיוותים שאימצנו בעברנו, ממשיכים להוכיח את 'נכונותם', ואנו מוצאים את עצמנו שוב ושוב בסיטואציות דומות. כך, עברינו ממשיך להשפיע ולנהל את חיינו עד היום.